ondine-nata- Журнал, 10 сен 23

Параметры Пользователя ondine-nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2023

67,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2023:

1327 ккал

Жир: 63,24г | Белк: 114,60г | Углев: 73,24г. Завтрак: 365 Дней Хлебцы Ржаные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Творог 9%, Творог 5%, Мандарины, Яйцо (Целое), Творог 5%, Яйцо (Целое). Обед: Сало, Хлеб Дарницкий, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Ужин: Жирные Сливки, Зеленый Листовой Салат, Картошка Печеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: Mayora Карамель Kopiko, Арбуз, O'Zera Шоколад в Кубиках, Мандарины, Яйцо (Целое), Творог 9%, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ondine-nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ondine-nata- Журнал, 10 сен 23

Оставить свой Комментарий

ondine-nata-Изменение Веса