Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stephan06
Журнал
09 сен 23
Stephan06- Журнал, 09 сен 23
Параметры Пользователя Stephan06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2023
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2023:
1496 ккал
Жир: 61,60г | Белк: 70,32г | Углев: 154,81г.
Завтрак:
Sunlee Gesalzene Pflaume , Teekanne Grüner Tee, Tofu Natur, Lien Ying Nori-Blätter, Salz, Bamboo Garden Mirin, Kikkoman Natürlich Gebraute Sojasauce, Rührei, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , Muji Shrimps und Bambus Shoot Suppe , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Leitungswasser.
Обед:
Rührei, Adrian Home Gourmet Nasi Goreng Paste, REWE Möhre , Edamame, Hähnchenbrustfilet, Kotobuki Sushi Reis .
Ужин:
Yumyum Curry Flavour.
Перекус/Другое:
funny-frisch Jumpys.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stephan06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю