slie23- Журнал, 09 сен 23

Параметры Пользователя slie23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2023

59,4 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2023:

1903 ккал

Жир: 61,41г | Белк: 59,76г | Углев: 282,02г. Завтрак: Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Kroger Frosted Flakes. Обед: Fuze Iced Tea Strawberry Red Tea (Can), Taco Bell Dr Pepper - Small, Saltine Crackers, Reduced Fat Sour Cream, Wendy's Bacon Cheese Baked Potato, Wendy's Chili. Ужин: Chick-Fil-A Spicy Southwest Salad w/ Grilled Filet (Cold). Перекус/Другое: Barnana Himalayan Pink Sea Salt Plantain Chips, Wilde Chicken & Waffles Chips, Jolly Rancher Sour Gummies, Member's Mark Fruity Snacks. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slie23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slie23- Журнал, 09 сен 23

Оставить свой Комментарий

slie23-Изменение Веса