Dogcatcher1- Журнал, 09 сен 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2023

70,7 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2023:

1213 ккал

Жир: 60,64г | Белк: 49,82г | Углев: 117,30г. Завтрак: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Обед: White Bread , Ball Park Beef Frank. Ужин: KFC Coleslaw, Wal-Mart Top Sirloin Steak. Перекус/Другое: Great Value Original Strawberry Banana Yogurt. подробнее ...

1870 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 09 сен 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса