Cristianesenna- Журнал, 09 сен 23

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2023

79,2 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2023:

1500 ккал

Жир: 80,01г | Белк: 52,90г | Углев: 148,65г. Завтрак: Promissão Ricota, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pullman Rap10 Integral. Обед: Seara Hamburguer Vegetal, Salada de Folhas, Bom Sabor Azeite de Oliva, Swift Ravióli Verde Ao Pomodoro. Перекус/Другое: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, McDonald's Batata Frita Média, Qualitá Biscoito de Polvilho Doce, Carrefour Salgadinho a Base de Batata. подробнее ...

2604 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 09 сен 23

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса