mateus.116- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя mateus.116 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

70,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

1991 ккал

Жир: 69,14г | Белк: 153,58г | Углев: 185,54г. Завтрак: Ovo Mexido, Café com Leite Integral. Обед: Macarrão Fresco (Cozido), Suco de Abacaxi, Friboi Carne Moída Patinho, Heinz Molho de Tomate Tradicional. Ужин: Leite Integral, Ovo Mexido, Yoki Tapioca. Перекус/Другое: Pullman Rap10 Integral, Frango Desfiado. подробнее ...

2212 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mateus.116-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mateus.116- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

mateus.116-Изменение Веса