Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaraRiley
Журнал
09 сен 23
SaraRiley- Журнал, 09 сен 23
Параметры Пользователя SaraRiley
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
home scale and no weight gain at least trying to continue to see if it will go down.
147,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2023:
1620 ккал
Жир: 94,00г | Белк: 63,00г | Углев: 94,00г.
Завтрак:
Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins.
Ужин:
Long John Silver's Cole Slaw, Long John Silver's Battered Chicken Plank, Long John Silver's Battered Fish.
подробнее ...
3610 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Стоять - 5 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good luck!
09 сен 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Thank you I'm now a few days late on my menstrual cycle I ate so much last week and bad I gained weight and I don't like it I'm trying to get it back down. We will see if I can do that this week and hopefully it's not the hormones making me gain weight..
09 сен 23 написано членом:
SaraRiley
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaraRiley-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю