Monique.jap =)- Журнал, 09 сен 23

Параметры Пользователя Monique.jap =) | < Предыдущая Запись |Следующий >

🥳🎉💐

102,8 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 37,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2023:

1558 ккал

Жир: 79,45г | Белк: 103,97г | Углев: 107,04г. Завтрак: Café, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Abacate. Обед: Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Tomates, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Contra-filé Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Prezunic Queijo Prato, Ovo Frito. Перекус/Другое: Qualitá Alho Frito Picado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monique.jap =)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monique.jap =)- Журнал, 09 сен 23

Оставить свой Комментарий

Monique.jap =)-Изменение Веса