Erastes- Журнал, 09 сен 23

Параметры Пользователя Erastes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2023

139,4 кг Потеряно до сих пор: 46,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2023:

1268 ккал

Жир: 44,99г | Белк: 112,92г | Углев: 96,82г. Завтрак: Sainsbury's Fat Free Greek Style Natural Yogurt, Frozen Berries. Обед: Celery, Tesco Mushrooms, Miso Tasty White Miso Paste, Tesco Sliced Leeks, Chicken Meat, Dry Spaghetti, Green Giant Sweetcorn. Ужин: Fried Battered Cod. Перекус/Другое: Semi-Skimmed Milk, Black Tea. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erastes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erastes- Журнал, 09 сен 23

Оставить свой Комментарий

Erastes-Изменение Веса