ilkasofia- Журнал, 09 сен 23

Параметры Пользователя ilkasofia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2023

61,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2023:

1672 ккал

Жир: 36,00г | Белк: 69,91г | Углев: 305,39г. Завтрак: Alpina Yogurt Original, Diana Arroz Blanco, Habichuelas, Auyama Cruda, Servipan Tostadas de Dulce, Kiwi, Normandy 0% Adicionada Yogurt Light Deslactosado , Campiña del Olivar Aceite de Oliva Virgen Extra, Karavansay Galletas de Arroz Integral Inflado con Linaza, Café con Leche. Обед: Uva, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Diana Arroz Blanco, Kimchi, Coolechera Yogurt Descremado Light, Algas Marinas, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. подробнее ...

1683 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkasofia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkasofia- Журнал, 09 сен 23

Оставить свой Комментарий

ilkasofia-Изменение Веса