КОООТдаша- Журнал, 09 сен 23

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2023

59,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2023:

1892 ккал

Жир: 37,02г | Белк: 129,54г | Углев: 192,61г. Завтрак: Мистраль Гречка, Parmalat Молоко 0,5%, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Обед: Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Петелинка Куриное Филе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный). Ужин: Вдохновение Шоколад Классический, Бисквит, Натуральное Хозяйство Десерт Фруктовый Желейный Светофор, Яичный Белок, Помидоры, Лук, Салат Айсберг, Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Canti Вино Красное Сухое, Щедрый Год Хлеб Дарницкий. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 09 сен 23

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса