Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vertisheyka
Журнал
08 сен 23
Vertisheyka- Журнал, 08 сен 23
Параметры Пользователя Vertisheyka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
мин 57,2
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2023:
1569 ккал
Жир: 59,48г | Белк: 114,38г | Углев: 91,33г.
Завтрак:
Голден Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Макароны Отварные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена).
Ужин:
Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Свежий, Bosca Вино Красное Сухое, Гастроном Вареники с Творогом.
подробнее ...
2152 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vertisheyka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю