mukazhanovaaa- Журнал, 09 сен 23

Параметры Пользователя mukazhanovaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2023

78,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2023:

1191 ккал

Жир: 47,08г | Белк: 64,65г | Углев: 132,18г. Завтрак: Петропавловское Молоко 2,5%, Яйцо, Банан, Ореховый Дар Арахисовая Паста Финик, Овсяные Хлопья, Петропавловское Молоко 2,5%. Обед: Блины ПП, Сухие Семена Чиа, Простой Йогурт (Обезжиренный), Манго, Гранола, Рис Отварной, Том Ям. Ужин: Сливы, Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Клубника, Чай, Малина, Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mukazhanovaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mukazhanovaaa- Журнал, 09 сен 23

Оставить свой Комментарий

mukazhanovaaa-Изменение Веса