Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
60epouco
Журнал
08 сен 23
60epouco- Журнал, 08 сен 23
Параметры Пользователя 60epouco
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2023:
3239 ккал
Жир: 96,25г | Белк: 132,57г | Углев: 477,61г.
Завтрак:
Elegê Leite UHT Desnatado, Café.
Обед:
Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Alface, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Spoleto Spaghetti, Coca-Cola Coca-Cola, Doce de Leite, Pizza de Banana, Pizza de Chocolate, Lasanha com Carne, Pizza de Calabresa.
Перекус/Другое:
Acerola, Banana, Abacaxi.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
60epouco-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю