Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Марина Сергеевна Е
Журнал
09 сен 23
Марина Сергеевна Е- Журнал, 09 сен 23
Параметры Пользователя Марина Сергеевна Е
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2023
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2023:
2575 ккал
Жир: 156,62г | Белк: 86,94г | Углев: 171,33г.
Завтрак:
Яйцо, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло .
Обед:
Реми Слойка с Курицей и Сыром.
Ужин:
Лаваш, Heinz Кетчуп Томатный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Светлое Пиво.
Перекус/Другое:
МарС Твикс , Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Продукт Алтая Слайсы Пшеничные.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Молодчинка 🎉🎉🎉💪💪💪
09 сен 23 написано членом:
Katrin 071286
Спасибо 😉
10 сен 23 написано членом:
Марина Сергеевна Е
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Марина Сергеевна Е-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю