PandisLife- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя PandisLife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

108 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

670 ккал

Жир: 15,34г | Белк: 61,04г | Углев: 70,45г. Завтрак: Farinha Aveia, Abóbora Moranga, Purê de Batatas (com Leite Integral), Carne do Peito de Frango. Обед: São Pedro Ovo Jumbo, Naturale Aveia em Flocos Finos , Carne do Peito de Frango, Purê de Batatas (com Leite Integral). Ужин: Godam Requeijão Cremoso, São Pedro Ovo Jumbo, Cuscuz (Cozido). подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PandisLife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PandisLife- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

PandisLife-Изменение Веса