@gabiss- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя @gabiss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

2152 ккал

Жир: 26,47г | Белк: 92,04г | Углев: 375,00г. Завтрак: União Açúcar Refinado, Tirol Leite Semidesnatado. Обед: Clight Suco, Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Uramaki, Da Colônia Mel, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Granomel Farinha de Aveia, Ovo, Banana Prata. Перекус/Другое: Lacta Chocolate Ao Leite. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@gabiss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@gabiss- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

@gabiss-Изменение Веса