Fernanda A. de Lara- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

60,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

1169 ккал

Жир: 80,97г | Белк: 74,85г | Углев: 32,09г. Завтрак: Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Taco Beterraba Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Frango Grelhado. Ужин: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado. Перекус/Другое: Tirol Queijo Mussarela (18g), Frimesa Presunto Cozido, Frango (Empanado e Frito), São Braz Capuccino com Canela, Frimesa Creme de Leite, Café, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса