fridgepig- Журнал, 24 мар 15

Параметры Пользователя fridgepig | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2015

143,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2015:

703 ккал

Жир: 31,57г | Белк: 21,80г | Углев: 78,76г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar. Обед: chicken and vegetable cup-a-soup. Ужин: Beef Gravy, Cooked Carrots, Sweet Potato Mash, Lamb Chop (Lean Only Eaten). подробнее ...

3835 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fridgepig-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fridgepig- Журнал, 24 мар 15

Оставить свой Комментарий

fridgepig-Изменение Веса