NatyProjeto.24- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя Naty*Projeto.24* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

76,6 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

1472 ккал

Жир: 59,24г | Белк: 108,90г | Углев: 117,94г. Завтрак: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Café, Molico Leite Desnatado em Pó, Pullman Pão de Forma. Обед: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Sobrecoxa de Frango, Asa de Frango. Ужин: Aviação Doce de Leite Pastoso, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Nestlé Chokito, Galak Bombom, Alpino Alpino. Перекус/Другое: Ovo de Codorna, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Clight Suco. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatyProjeto.24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naty*Projeto.24*- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

Naty*Projeto.24*-Изменение Веса

NatyProjeto.24- Журнал, 08 сен 23

NatyProjeto.24-Изменение Веса