lylovka- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя lylovka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну вот… поужинала пломбиром😬 да еще и в 20-00 вечера 😬
Лааан, в каллораж главное уложилась. Через 2 дня контрольное взвешивание✊

76,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

1341 ккал

Жир: 96,91г | Белк: 66,48г | Углев: 48,21г. Завтрак: Касес Хлеб Тостовый Сезам, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Обед: Рот Фронт Конфета Батончик. Ужин: Куриный Суп Лапша, Русский Холод Мороженое СССР, SPAR Курица Запечённая с Картофелем. Перекус/Другое: Джинн Семена Подсолнечника Жареные. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lylovka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lylovka- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

lylovka-Изменение Веса