Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Асель SA
Журнал
08 сен 23
Асель SA- Журнал, 08 сен 23
Параметры Пользователя Асель SA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2023:
1777 ккал
Жир: 77,17г | Белк: 104,05г | Углев: 158,43г.
Завтрак:
Кешью, Сухие Семена Чиа, Курага, Яичный Белок, Масло Гхи, Банан, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Bite Овсяное Молоко.
Обед:
Масло Авокадо, Яйцо, Гречка Отварная, Fitness Food Салат Боул , Chikalab Chikabar Pistachio Cream.
Ужин:
Рибай Стейк, Poltino Овощи на Сковородку с Парижской Приправой , Рибай Стейк, Poltino Овощи на Сковородку с Парижской Приправой .
Перекус/Другое:
Фастфрут Пастила , Сухие Жареные Орехи Кешью.
подробнее ...
3233 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Асель SA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю