anaborgesantunes- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя anaborgesantunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

57,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

1281 ккал

Жир: 38,73г | Белк: 78,56г | Углев: 121,98г. Завтрак: Manteiga de Amendoim, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Panqueca de Aveia, Chá Verde, Nespresso Café Expresso. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vinho Tinto de Mesa, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Continente Dourada Grelhada. Ужин: Pão Torrado, McDonald's Meia de Leite. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaborgesantunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaborgesantunes- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

anaborgesantunes-Изменение Веса