KostyantynT- Журнал, 06 сен 23

Параметры Пользователя KostyantynT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2023

95,2 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2023:

577 ккал

Жир: 17,70г | Белк: 34,09г | Углев: 63,19г. Завтрак: Vital Proteins Marine Collagen, Italiamo Le Sfoglie. Обед: Linda McCartney Vegetarian Sausages, Красные Помидоры, Tesco Red Pepper, Вареное Яйцо. Ужин: KTC Chick Peas, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Tesco Egg Fried Rice , Tesco Cucumber, Tesco Conference Pear. подробнее ...

4299 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KostyantynT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KostyantynT- Журнал, 06 сен 23

Оставить свой Комментарий

KostyantynT-Изменение Веса