Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary414
Журнал
08 сен 23
Mary414- Журнал, 08 сен 23
Параметры Пользователя Mary414
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023
105,7 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2023:
1083 ккал
Жир: 35,18г | Белк: 72,73г | Углев: 81,20г.
Завтрак:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Чайхона Шаурма с Курицей.
Обед:
Хлеб Бородинский, Рисовый Суп с Курицей, Цветная Капуста, Вязанка Колбаса Докторская, Елизавета Хлебцы Ржаные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта.
Ужин:
Bio Баланс Кефирный 1%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary414-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю