ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

53,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

1457 ккал

Жир: 48,97г | Белк: 66,15г | Углев: 141,24г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Большая Кружка Сметана 10%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Оладьи на Йогурте. Обед: Лента Хлеб Ржаной в Нарезке, Жареная Картошка с Грибами, BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты . Ужин: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Сухогруз Кальмар Сушёный, Волковская Пивоварня ИПА. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Velle Овсяная Каша с Курагой. подробнее ...

1402 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю