Mel539285- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя Mel539285 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

72,3 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

1086 ккал

Жир: 47,40г | Белк: 57,09г | Углев: 119,09г. Завтрак: Banane, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Pain Intégral, Yoplait Petit Yoplait. Обед: Alter Eco Chocolat 80% République Dominicaine , Pommes Gala, Graines de Chia Séchées, Yoplait Skyr Nature, Avocat, Chou-Fleur, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lentilles Cuites, Oeuf. подробнее ...

1776 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mel539285-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mel539285- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

Mel539285-Изменение Веса