scheisu- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙄

71,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

2260 ккал

Жир: 87,22г | Белк: 99,69г | Углев: 260,27г. Завтрак: Chiquita Banane, Zwetschgen, Milsani Skyr Natur, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Обед: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milsani High Protein Pudding Schoko. Ужин: Kerrygold Cheddar Gerieben, Aldi Salami, Rote Paprika, Aldi Kochschinken, Aldi Champignons 3. Wahl, Cucina Pizzateig. Перекус/Другое: Sun Snacks Salzbrezeln, Toms Heksehyl, Warsteiner Radler Alkoholfrei, Sun Snacks Chips Paprika, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Brandt Hobbits Kernig, Nimm2 Fruchtbonbon. подробнее ...

2234 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса