yayatetta- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

58,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

2566 ккал

Жир: 80,11г | Белк: 140,26г | Углев: 267,12г. Завтрак: Fish House Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе , Дикси Яблоки Гренни Смит, Панкейки, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Икра, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Вкусно и Точка Двойной Чизбургер . Ужин: Nestle Goodmix Salted Caramel, Шампанское, Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: President Творог Мягкий 2%, Казеин, Макфа Пшеничная Мука, Pretto Сыр Рикотта, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса