zawariko82- Журнал, 07 сен 23

Параметры Пользователя zawariko82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023

88,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2023:

1863 ккал

Жир: 59,79г | Белк: 125,75г | Углев: 207,67г. Завтрак: Ратибор Варенье Малиновое, Овсяная Каша на Воде, Гранъ Грановская Кунжутка, Малина, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко 0,05%. Обед: Essen Конфеты Белый Мишка с Молоком, Малина, Хреновина, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Запеканка с кабачком и филе, Кокосовые булочки. Ужин: ООО Пекарь Безе, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Куриное Филе Жареное без Масла, Кабачковые оладьи. Перекус/Другое: Морковь, Кокосовые булочки, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko82- Журнал, 07 сен 23

Оставить свой Комментарий

zawariko82-Изменение Веса