daryakul83- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя daryakul83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

66,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

1559 ккал

Жир: 53,79г | Белк: 88,81г | Углев: 159,06г. Завтрак: Руконт Джем Малиновый, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Наша Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ларец Сыр Легкий, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Рузское Молоко Сливки 10%, Волжаночка Яйцо. Обед: Naturino Леденец, Макдоналдс Сахар. Ужин: Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Троекурово Грудка Куриная, Vici Семга Соленая , Альметте Творожный Сыр с Йогуртом, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Макдоналдс Мёд , Ларец Сыр Легкий, Lazur Шампанское. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%, Азбука Вкуса Дыня. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daryakul83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daryakul83- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

daryakul83-Изменение Веса