날라링- Журнал, 08 сен 23

Параметры Пользователя 날라링 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2023:

2063 ккал

Жир: 82,33г | Белк: 101,64г | Углев: 125,10г. Завтрак: 사과, 하이트 제로, 코스트코 냉동새우, ardo 컬리플라워라이스, 달걀, 엑스트라 버진 올리브 오일, 청정원 굴소스. Ужин: 소갈비살, 소주 새로, 테라 테라, 하이포크 항정살. Перекус/Другое: 대림선 크라비아, 카스 카스 후레쉬, 삼립 잼있는 사과쿠키. подробнее ...

1361 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

날라링-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

날라링- Журнал, 08 сен 23

Оставить свой Комментарий

날라링-Изменение Веса