Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Альмасик
Журнал
08 сен 23
Альмасик- Журнал, 08 сен 23
Параметры Пользователя Альмасик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2023
129,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2023:
1752 ккал
Жир: 67,14г | Белк: 71,60г | Углев: 227,47г.
Завтрак:
Слобода Биойогурт Спелый Персик, Яичница.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры.
Ужин:
Арбуз.
Перекус/Другое:
Пиканта Кабачковая Икра, Щедрые Хлебцы Бородинские, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смарт Формула Фруктовый Батончик.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Альмасик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю