kozakevich-irina- Журнал, 07 сен 23

Параметры Пользователя kozakevich-irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2023:

1611 ккал

Жир: 73,21г | Белк: 113,09г | Углев: 117,62г. Завтрак: Chikalab Protein Wafers, Яйцо, Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский, Брест-Литовск Сыр Особый 45%. Обед: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Масло Сливочное 61,5%. Ужин: Happy Corn Попкорн с Солью, Кешью, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Савушкин Молоко 3,1%. Перекус/Другое: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Exponenta High-Pro Дыня. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozakevich-irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozakevich-irina- Журнал, 07 сен 23

Оставить свой Комментарий

kozakevich-irina-Изменение Веса