Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rosebud73
Журнал
07 сен 23
Rosebud73- Журнал, 07 сен 23
Параметры Пользователя Rosebud73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
32 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2023:
1051 ккал
Жир: 46,92г | Белк: 79,23г | Углев: 74,11г.
Завтрак:
Blueberries , Strawberries , Lindahls Kvarg White Chocolate .
Обед:
Asda Salad Cream 70% Reduced Fat, Mixed Salad Greens, Corned Beef, Low Carb Rolls, Hellmann's Low Fat Mayo.
Ужин:
Cucumber (with Peel) , Tesco Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Sainsbury's Taste The Difference Tomato & Mascarpone Sauce, Eat Water Slim Pasta, Asda Lightly Dusted Basa Fillets.
Перекус/Другое:
Tea with Skimmed Milk, Coffee with Skim Milk, Califia Farms Almond Milk Unsweetened , Camp Coffee.
подробнее ...
1347 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rosebud73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю