Танюшка Ник.- Журнал, 07 сен 23

Параметры Пользователя Танюшка Ник. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023

64 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2023:

1724 ккал

Жир: 57,77г | Белк: 108,62г | Углев: 196,35г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Сметана , Филе Индейки, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Оладьи на Кефире, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Вдохновение Шоколад Классический, Изюм, Вареное Яйцо, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Танюшка Ник.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Танюшка Ник.- Журнал, 07 сен 23

Оставить свой Комментарий

Танюшка Ник.-Изменение Веса