Umami83- Журнал, 07 сен 23

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023

114,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 49,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2023:

1548 ккал

Жир: 39,31г | Белк: 101,10г | Углев: 197,31г. Завтрак: Decò Farro Soffiato al Naturale, Decò Yogurt Greco Magro Fragola. Обед: Curtiriso Riso Integrale, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Rio Mare Tonno Super Naturale. Ужин: Wasa Integrale, Verza Cotta, Carpaccio di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Milk Pro High Protein 20G Cacao, Melone. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 07 сен 23

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса