Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
23 мар 15
jm1111- Журнал, 23 мар 15
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2015
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2015:
1228 ккал
Жир: 40,62г | Белк: 107,38г | Углев: 127,51г.
Завтрак:
Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Hard-Boiled Egg.
Обед:
StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Clementines.
Ужин:
Emeril's All Natural Organic Vegetable Stock, Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado), Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger.
Перекус/Другое:
Kame Original Rice Crunch Crackers, Kashi Chewy Granola Bars - Trail Mix.
подробнее ...
613 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Эллипсоид - 35 минуты, x - 23 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю