hanscon z- Журнал, 07 сен 23

Параметры Пользователя hanscon z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023

81,2 кг Потеряно до сих пор: 48,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2023:

1785 ккал

Жир: 42,00г | Белк: 77,02г | Углев: 277,45г. Завтрак: Costa Leblon, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Palta, Jumbo Pan Hallulla. Обед: Hellmann's Ketchup Light, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Nestlé Chokita, Morrón, Zanahoria, Minuto Verde Arvejas, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Papa, Zanahoria. Ужин: Colun Yoghurt Batido Light Sabor Damasco, Lider Galletas de Soda, Manzana. Перекус/Другое: Mandarinas, Hellmann's Ketchup Light, Huevo, King Churrasco de Vacuno, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Papa, Zanahoria. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hanscon z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hanscon z- Журнал, 07 сен 23

Оставить свой Комментарий

hanscon z-Изменение Веса