zoligo- Журнал, 07 сен 23

Параметры Пользователя zoligo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023

52,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2023:

1480 ккал

Жир: 40,76г | Белк: 48,24г | Углев: 236,98г. Завтрак: Silk Almond Unsweetened Original, Chickpea Flour (Besan). Обед: Great Value Frozen Green Beans, Unico Chick Peas, Broccoli, Quinoa (Cooked). Ужин: Tostitos Salsa Medium, President's Choice Extra Virgin Olive Oil, Potato, Black Beans, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Corn Tortillas , Avocados . Перекус/Другое: Waterbridge Extra Dark Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zoligo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zoligo- Журнал, 07 сен 23

Оставить свой Комментарий

zoligo-Изменение Веса