LadyinDenim- Журнал, 07 сен 23

Параметры Пользователя LadyinDenim | < Предыдущая Запись |Следующий >

I feel happy today 🙂 Granddaughters joining us after school to share a meal. Hubby added pork roast to the crockpot and I'm salivating just thinking about it 😆 Doing 18:6 now through the weekend with food logging and portion control. I plotted my fasts and feasts now through the holidays. Feasts include a little get together for my birthday next month, Thanksgiving, Christmas, and a BBQ road trip in January.

124,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 68,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2023:

1739 ккал

Жир: 87,43г | Белк: 80,86г | Углев: 149,50г. Завтрак: Egg, Trader Joe's Organic Soft White Bread, Smoked Pork Sausage Link, Coffee. Обед: Vlasic Dill Pickle Spears, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade), Great Value Frozen Broccoli Cuts, Sweet Potato (Frozen). Ужин: Tillamook Mint Chocolate Chip Ice Cream. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Awesome drop, Lady!!! 😁 Aren't grandkids the absolute best?!?! So glad you're in a happy mood today! That's the best thing in the world! 😊

07 сен 23 написано членом: ZenusWarriorPrincess

Sounds like a great plan!

07 сен 23 написано членом: -MorticiaAddams

sounds good to me

07 сен 23 написано членом: buenitabishop

Thank you for the encouraging words, Z, Morticia, and Buenita. It really does help one stay on track ☺️

07 сен 23 написано членом: LadyinDenim

Way to plan!!

07 сен 23 написано членом: Redporchlady

Very Nice 🙂

07 сен 23 написано членом: rcguenth


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LadyinDenim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LadyinDenim- Журнал, 07 сен 23

Оставить свой Комментарий

LadyinDenim-Изменение Веса