jaksonfpaes- Журнал, 07 сен 23

Параметры Пользователя jaksonfpaes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023

141 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2023:

785 ккал

Жир: 25,56г | Белк: 56,44г | Углев: 86,58г. Обед: Suco de Laranja Natural, Cenouras, Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado, Alface. Ужин: Pepino Japonês, Alface, Omelete, Cenouras. Перекус/Другое: Notco Not Milk Integral, Pêssego. подробнее ...

4116 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaksonfpaes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaksonfpaes- Журнал, 07 сен 23

Оставить свой Комментарий

jaksonfpaes-Изменение Веса