Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaksonfpaes
Журнал
07 сен 23
jaksonfpaes- Журнал, 07 сен 23
Параметры Пользователя jaksonfpaes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023
141 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2023:
785 ккал
Жир: 25,56г | Белк: 56,44г | Углев: 86,58г.
Обед:
Suco de Laranja Natural, Cenouras, Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado, Alface.
Ужин:
Pepino Japonês, Alface, Omelete, Cenouras.
Перекус/Другое:
Notco Not Milk Integral, Pêssego.
подробнее ...
4116 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaksonfpaes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю