marta.taciane- Журнал, 07 сен 23

Параметры Пользователя marta.taciane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023

76,7 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2023:

1468 ккал

Жир: 62,69г | Белк: 75,07г | Углев: 148,67г. Завтрак: Margarina, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light. Обед: Manga Palmer, Cebolas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca Cozido, Tomates. Ужин: Pão Caseiro, Bolos do Cerrado Bolo de Milho com Requeijão, Croissants de Queijo, Bolo Salgado. Перекус/Другое: Cacau Show Trufa de Chocolate Branco, Dolce Gusto Chococino Alpino. подробнее ...

1607 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marta.taciane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marta.taciane- Журнал, 07 сен 23

Оставить свой Комментарий

marta.taciane-Изменение Веса