adrianapk921- Журнал, 07 сен 23

Параметры Пользователя adrianapk921 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2023:

1826 ккал

Жир: 58,04г | Белк: 119,82г | Углев: 201,59г. Завтрак: Tahu Goreng, Cumi Goreng, Kacang Ayam Krupuk Bawang, Ikan Tongkol, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Обед: Kerupuk Putih, Kacang Ayam Krupuk Bawang, Sup Kacang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Ужин: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Sup Kacang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Перекус/Другое: NutriSari W'dank Kopi Bajigur , Combro, Sosis Ayam, Frisian Flag Susu Jahe, Makaroni, Pepaya. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrianapk921-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrianapk921- Журнал, 07 сен 23

Оставить свой Комментарий

adrianapk921-Изменение Веса