Thana1978- Журнал, 06 сен 23

Параметры Пользователя Thana1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2023

71,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2023:

1365 ккал

Жир: 110,17г | Белк: 55,58г | Углев: 35,10г. Завтрак: Hacendado Nata Fresca, Hacendado Aceitunas Verdes con Hueso Sabor Anchoa. Обед: Thermomix Pisto, Ensalada de Pollo o Pavo con Huevo, Ensalada de Col, Ikea Albondigas Vegetales. Ужин: Hacendado +Proteínas Pan Tostado, Aoste Mousse de Foie de Pato, Ybarra Mayonesa, Hacendado Aceitunas Verdes con Hueso Sabor Anchoa, Sardinas, Hacendado Corazones de Alcachofa Primera. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thana1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thana1978- Журнал, 06 сен 23

Оставить свой Комментарий

Thana1978-Изменение Веса