loiss92- Журнал, 06 сен 23

Параметры Пользователя loiss92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2023

69,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2023:

1728 ккал

Жир: 69,03г | Белк: 97,17г | Углев: 178,06г. Завтрак: Myprotein Protein Meal Replacement Blend, XXL Nutrition Whey Delicious Strawberry, Campina Halfvolle Melk. Обед: Crownfield Crunchy Muesli Chocolade, Amandel en Hazelnoot, Banaan, Watermeloen, Amandelen, AH Magere Franse Kwark. Ужин: AH Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd, Lidl Slavink, AH Krieltjes, AH Bospeen. Перекус/Другое: Campina Halfvolle Melk, Jumbo Klein Handjevol Cashewnoten , XXL Nutrition High Protein Bar 2.0, Euro Shopper Tarwebiscuit, Ikea Appelgebak. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loiss92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loiss92- Журнал, 06 сен 23

Оставить свой Комментарий

loiss92-Изменение Веса