Samuel73- Журнал, 23 мар 15

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2015

87 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2015:

3247 ккал

Жир: 124,29г | Белк: 122,92г | Углев: 404,73г. Завтрак: Natillas con Galleta, Croissant. Обед: Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Ужин: Telepizza Hawaiana. Перекус/Другое: Pan Blanco, Tortilla de Patatas, Juver Zumo de Melocotón, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 23 мар 15

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса