LilaZeiten- Журнал, 07 сен 23

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gestern morgens und mittags gut durch den Tag gekommen. Dann leider am Nachmittag schwach geworden. Am Abend zum ersten Mal nach Monaten einen kleinen döner. schwubs geht die Waage erneut nach oben.

75,9 кг Потеряно до сих пор: 44,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2023:

1838 ккал

Жир: 81,46г | Белк: 84,88г | Углев: 186,64г. Завтрак: MY Vay Sojaghurt Heidelbeere, Alpro Sojamilch. Обед: Mettbrötchen. Ужин: REWE Beste Wahl Balsamico Creme, Extra Natives Olivenöl, Strauchtomaten, Weber Classic BBQ Spicy Spareribs. Перекус/Другое: McDonald's McFlurry Pick Up! Choco. подробнее ...

414 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 07 сен 23

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса