Karen_Karen_56- Журнал, 07 сен 23

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023

54,8 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2023:

1234 ккал

Жир: 60,60г | Белк: 51,84г | Углев: 120,37г. Завтрак: Valcom Yellow Curry Paste, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee. Обед: Coles Hilo Milk, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Tangerines (Mandarin Oranges), Almonds. подробнее ...

1368 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 20 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю