laegmenel- Журнал, 07 сен 23

Параметры Пользователя laegmenel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2023:

1622 ккал

Жир: 68,35г | Белк: 69,98г | Углев: 180,27г. Завтрак: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut , Campina Сливки для Кофе 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Liebendorf Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Обед: Арбуз, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Новосибирская Птицефабрика Филе для Салата Цезарь . Ужин: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Кура, Milka Шоколад Фундук и Изюм. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laegmenel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laegmenel- Журнал, 07 сен 23

Оставить свой Комментарий

laegmenel-Изменение Веса